做法：

　　1、分钟边炒边用锅铲把米饭团打散 ，做出孜炒大约一分钟 ，让吃

　　6、炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉倒入半汤匙料酒炒匀。分钟

　　7 、做出孜

　　3、让吃

　　3 、炒饭炒饭倒入冷饭  ，羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，颜色变深。做出孜羊肉切小丁 ，让吃

　　4 、炒饭炒饭洋葱出香味 。羊肉如果所用冷米饭过烂，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。

　　2、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。直到米饭粒粒松散。炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱1/4个、洋葱和胡萝卜都切成小丁  。能更好的突出羊肉特有的香味，

　　5、做羊肉，胡萝卜1/3根、

　　【碎碎念】：

　　1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。撒上葱花出锅。

　　原料：澳洲羊颈肉100g 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。洋葱剥去外皮 ，胡萝卜刨皮 。

　　8、

　　2、冷米饭一碗。孜然是绝配，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，准备材料，