干红辣椒、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹出香后  ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错姜蒜。海鲜海虹

椒炒起油锅，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错倒入锅中 ，海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，

　　原料：新鲜海虹、盖盖煮开；

　　3 、剥壳取出海虹肉 ，兜匀出锅即可。姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒、