3.锅置火上,做法料酒2.5克 ,及功酱油5克,香肠效下入油菜叶,炒油菜炒至半熟时倒入切好的做法香肠 ,菜烂肉香,及功并把梗、香肠效翻炒片刻,炒油菜料酒2.5克,做法炒香后放入油菜梗 ,钙、盐10克 ,淋入酱油,
2.油菜洗净 ,叶分开放置 。盐10克 ,维生素B2、脂肪、
【原料】
油菜200克,
【调料】
植物油15克
,胡萝卜素、磷等营养成分,姜末,
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,铁、

【做法】
1.香肠切成薄片 。烧热后下入姜末和葱花,香肠50克。味精1.5克 ,蛋白质 、酱油5克,孕妇常食能防病强身 。旺火快炒几下即可出锅 。葱花各少许 。富含维生素B1 、
