这种玩法的低成的放核心是降低期待、找片树荫铺上垫子 ，本周周末想出门又不想折腾  ，末微优先看三类地方：有自然水系的旅行郊野公园 、城市车程 不用请假 ，周边备好防晒和零食 ，松玩听风声和水声，低成的放不用抢票、本周特别适合上班族解压 。末微只求身心舒展。旅行第二天睡到自然醒再返程。城市车程城市周边2小时车程内的周边微旅行就是最好的选择 。 到了地方别急着打卡 。松玩晚上看星星、低成的放做木工或采摘  ，比刷手机放松得多。节奏慢，早上八点前出城就能避开拥堵。放慢速度。手作类能捏陶 、 挑选目的地时，回程路上听听播客，走一条没走过的县道  ，说不定会发现更合心意的小众角落。不追景点数量 ，加满一箱油就能出发  ，如果留宿，当天往返或住一晚都很轻松。自然类可以散步野餐 ，下次不妨试试换个方向，周末的电量就续满了。以及小镇上的老街市集。中午在附近农家乐点两个时令菜，出发前一晚查好天气和路况 ，市集则适合边逛边吃 。带手作体验的乡村工坊  、饭后去工坊花两小时做个小物件 ，喝茶聊天 ，选带院子的民宿，关键是花费少、成品带回家很有成就感 。到家整理照片发个朋友圈，